夏至暑气升！百万网友验证，这是夏天最解暑的方式!

今天夏至

夏天真的到啦

虽然小鑫鑫感觉上海已经闷热了一个世纪了

又恰逢梅雨季

老天爷还要我们再闷热一个月！

想想也是觉得生无可恋

不知道大家都是怎么解暑的

小鑫鑫也收集了些解暑的小妙招给大家

最解毒的水果-西瓜

西瓜被称天然白虎汤，可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善；

当遇到酷热特别是中暑时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还有效。

Tips：但西瓜性寒，一次不能吃得过多。

解毒法宝--绿豆汤

绿豆属清热解毒类药物，熬制成绿豆汤最适宜夏天饮用，有解湿热气功效。

但如果你有手足较冰冷、容易出汗、腹胀、腹泻便稀等症状的话，建议不要太过频繁的饮用绿豆汤，因为吃了绿豆不但起不到清热解毒和止渴消暑的效果，反而会加重之前的不良症状，还有可能引发其他疾病。

清热解毒--热茶水

夏季炎热，冰冻冷饮几乎是人们爱不释手的东西。但中医认为，夏季人体阳气在外，阴气内伏，胃液分泌相对较少，消化功能低，所以切忌因贪凉而暴吃冷饮，过量可使人胃胀、腹痛、腹泻，不仅不能尽快地补充和调节体内盐类和水分的丢失，反而冲淡了胃液，降低了胃液的杀菌力，使致病微生物通过胃肠道，引起胃炎、肠炎等。

所以说解暑还是茶水好，温热的茶水更是夏季理想的饮料。

这些解暑方法都get了吗？

然而，大部分网友说

最解暑的方法是

…

先想想喜欢的人

心凉半截

再想想自己的月收入

心拔凉拔凉地

最后再查查银行卡余额

小编默默地盖上了被子

把电热毯也插上了

我为什么要用6位密码来保护2位数的存款啊！

穷得话费都交不起了好吗！！！

不过没关系

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